Weshalb Kickboxcenter-Murg ?
Dir drei Rachen stehen für Respekt, Disziplin und Fairness, was bei Kickboxcenter-Murg nicht nur auf dem Logo steht, sondern im Umgang miteinander auch sehr hochgehalten wird. Jeder, der diese drei Tugenden mitbringt, wird bei Kickboxcenter-Murg aufgenommen.
Mit einem durchdachten Trainingsplan wird
dafür sorgetragen, dass alle notwenigen Muskelpartien trainiert, die
Schnelligkeit gesteigert und mit speziellen Dehnübungen die Flexibilität der
Muskeln und Bänder erweitert wird.
Trainingseinheiten:
Training 1. Etappe: Aufwärmen und Dehnübungen
Training 2. Etappe: Kickboxen
Training 3. Etappe: Schluss Dehnübungen
Technik-Training (mit Trainingspartner)
Pratzen-Training (mit Trainingspartner)
Boxsack-Training
Abhärtung-Training
Sparring (Technisches-Sparring)
Zirkel-Training
Es liegt und sehr am Herzen, auch körperlich eingeschränkten Menschen die Möglichkeit zu bieten, an Kickboxtrainings teilzunehmen.
Sei es in Einzeltrainings oder auch nach Möglichkeit in der Gruppe.
Kinder zwischen 7 – 12 Jahre sowie jugendliche von 13 - 17 Jahre werden separat trainiert.
Hinweis:
In den Schulferien (Deutschland) findet Montag und Mittwoch kein Kinder-Training 6-12 Jahre statt! Alle Kinder können am Training Dienstag und Donnerstag teilnehmen.
